J

A

L

A

N

T

I

K

U

S

!

!

  • NONTONYUK!
  • Pasang Iklan
  • Hubungi Kami
  • Tentang Kami
  • Kerjasama
No Name
 

Mau Tahu THE ROCK Jadi Segede Itu Makannya Apa Saja Dalam Sehari?

Mau Tahu THE ROCK Jadi Segede Itu Makannya Apa Saja Dalam Sehari?

Senin, 6 Jul 2015, 07:00 WIB
Pengen punya badan kaya The Rock di Fast and Furious 7? Ini daily diet yang The Rock jalanin.

Kamu pasti tau kan The Rock alias Dwayne Johnson, mantan pegulat profesional di WWE yang juga aktor yang memerankan Hobbs di film Fast and Furious 7? Katanya doi lagi menjalankan daily diet nih. Penasaran nggak sih apa yang dimakan Dwayne saat Diet?

Dilansir dari Mashable, Dwayne makan lebih banyak daripada beruang Grizzly yang mempersiapkan dirinya untuk hibernasi panjang. Kita nggak perlu tau juga sih gimana workout yang dia lakukan mengingat tubuh Dwayne yang kayanya 80% itu terdiri dari otot, lol.

Berikut ini adalah menu diet Dwayne Johnson yang mungkin bikin kamu ngerasa lebih baik sama nafsu makan kamu. Kamu mungkin bakal terkejut tapi kalau ingat yang makan Dwayne... Hmm wajar kali yaaa..

1. 36 Ons Ikan Cod

Cod Johnsons

Termasuk 10 ons irisan ikan tiap pagi.

2. 6 Mangkok Nasi Putih

White Rice

The Rock makan lebih dari 1200 kalori dari nasi tiap harinya. Itu cuma nasinya aja loh!!

3. 4 Mangkok Sayuran dan Dua Salad

Salad

Sayuran emang makanan wajib di tiap menu diet, tapi kayanya Dwayne ini mau menyaingi kaum vegetarian deh.

4. 1 Dus Telur

Eggs

Termasuk dua telur saat sarapan digabung dengan irisan ikan Cod tadi dan sepuluh omelet telur (cuma bagian putih telurnya aja) sebelum tidur.

Jangan pikir cuma segini aja dietnya Dwayne. Kamu harus tau ini juga. Sebagai additional meal, Dwayne makan:

ADDITIONAL MEAL: 8 Ons Steak + 24 Ons Kentang

Steak And Potato

Kayak gini dinamain diet? Jangan bercanda dong!

Oh iya nggak lupa, Dwayne juga selalu mengonsumsi 32 ons Gatorade.

Gatorade

Buat kamu yang sering diet pasti tau kadang saat diet kita masih pengen makan-makanan yang enak, makanya ada CHEAT MEAL. Nih JalanTikus kasih tau Cheat Meal a la Dwayne Johnson.

CHEAT MEAL??????

Cheat Meal

Nah, tertarik menjalani Diet seperti The Rock? Kami punya aplikasi diet gratis buat kamu. Tetap kunjungi JalanTikus untuk artikel menarik lainnya dan jangan lupa komentar di bawah ya!

Ocd_icon
OCD APP (Official) for Android
Apps Productivity Corbuzier Tech
DOWNLOAD
Noom Healthy Weight Loss Coach Icon
Noom Weight Loss Coach 4.5.3
Apps Productivity Noom Inc.
DOWNLOAD

Artikel Menarik Lainnya:

Langganan Artikel
Temukan Tips dan Berita menarik setiap harinya. GRATIS!
ARTIKEL REKOMENDASI
Lagi Diet? Kalo Gitu Kamu Wajib Download Aplikasi Ini

Lagi Diet? Kalo Gitu Kamu Wajib Download Aplikasi Ini

Smartplate, Piring yang Akan 'Marah' Kalau Kamu Kebanyakan Makan

Smartplate, Piring yang Akan 'Marah' Kalau Kamu Kebanyakan Makan

6 Aplikasi Android Untuk Kamu yang Kepo Maksimal

6 Aplikasi Android Untuk Kamu yang Kepo Maksimal

Cara Percepat Kinerja Smartphone Kamu yang Mulai Melambat

Cara Percepat Kinerja Smartphone Kamu yang Mulai Melambat

Tags Terkait:

Tunggu sebentar...

Keluar dari JalanTikus

Popup External Background JalanTikus

Apakah anda yakin untuk meninggalkan website JalanTikus?

Ya
Batal