Di era serba digital saat ini seharusnya keberadaan teknologi mampu membuat hidup kita semakin baik dan mudah. Namun, faktanya tak sedikit orang yang justru salah dalam memanfaatkan kemudahan tersebut.
Banyak media-media cetak maupun online yang memberitakan bahwa setiap pengguna smartphone berpotensi untuk kecanduan smartphone. Buktinya bisa kita lihat saat kita berada di keramaian, orang-orang lebih sibuk dengan HP daripada berinteraksi dengan sekelilingnya. Orang juga lebih menikmati bermain bersama gadget ketimbang mengobrol bersama teman-teman, dan lain sebagainya.
4 Aplikasi Canggih Ini Dijamin Bisa Menyembuhkan Kecanduan pada Smartphone
Nah, bagi kamu yang merasa kecanduan gadget dan ingin segera mengurangi dampak tersebut, yuk cobain 4 aplikasi di bawah ini. Siapa tahu dampak negatif kecanduan smartphone dapat hilang atau setidaknya berkurang. Simak selengkapnya ya!
1. Forest

Forest merupakan aplikasi unik yang memungkinkan penggunanya untuk menanam secara virtual. Tanaman tersebut akan terus tumbuh dan menjadi sebuah pohon, tergantung seberapa banyak waktu kita fokus untuk tidak menggunakan smartphone. Sebab pohon virtual tersebut akan terus tumbuh selama aplikasi masih terbuka.
Ketika kita membuka aplikasi lain, maka pohon tersebut akan mulai layu, bahkan akhirnya mati. Aplikasi ini bertujuan untuk membuat kita tetap fokus dengan tugas tanpa memperhatikan smartphone terus-menerus.
2. StepLock
StepLock adalah sebuah aplikasi yang digunakan untuk mengunci aplikasi yang sering kita gunakan. Jadi, cara kerja aplikasi ini adalah menyelesaikan jumlah langkah yang telah kita atur untuk membuka aplikasi favorit.
Aplikasi StepLock mampu memaksa kita untuk bergerak terlebih dahulu demi membuka aplikasi favorit. Hal ini setidaknya mampu membantu kita untuk mengatur waktu agar tidak selalu bermain smartphone.
3. Dinner Mode

Dinner Mode adalah aplikasi yang hanya ditujukan untuk pengguna iOS yang berfungsi untuk memberi waktu kita untuk memanfaatkan waktu makan malam tanpa gangguan smartphone. Dengan aplikasi ini kita diharapkan dapat menikmati waktu makan malam dengan orang yang kita sayangi.
Kita juga dapat mengatur timer yang diinginkan. Dengan aplikasi ini kita tidak akan terganggu dengan gadget yang seolah menggoda untuk dimainkan.
4. Onward

Onward merupakan daftar aplikasi terakhir untuk mengurangi ketergantungan kita terhadap smartphone. Cara kerja aplikasi ini adalah menggunakan konsep AI yang dipersonalisasi menjadi sebuah bot. Bot ini nantinya akan memaksa penggunanya untuk mengurangi jumlah waktu mereka dalam penggunaan smartphone. Sayangnya aplikasi Onward hanya tersedia untuk pengguna iOS, dan belum tersedia untuk pengguna Android.
Itulah 4 aplikasi penyembuh kecanduan kamu terhadap smartphone. Kamu pernah coba yang mana saja? Berhasilkan? Silakan share pengalaman kamu di kolom komentar di bawah ini ya.