J

A

L

A

N

T

I

K

U

S

!

!

  • NONTONYUK!
  • Pasang Iklan
  • Hubungi Kami
  • Tentang Kami
  • Kerjasama
No Name
 

Jaga Kesehatan di Kantor dengan 5 Aplikasi Android Pengusir Stres Ini

Jaga Kesehatan di Kantor dengan 5 Aplikasi Android Pengusir Stres Ini

Sabtu, 13 Mei 2017, 18:00 WIB
ada sejumlah aplikasi kesehatan di Android untuk mengingatkan kamu hidup lebih baik, sehingga meningkatkan produktivitas kerja kamu di kantor, dan anti stres!

Kamu orang kantoran? Pekerjaan kamu tak bisa lepas dari komputer dan duduk sepanjang hari? Jika iya, mungkin kamu sudah tahu bahaya terlalu lama duduk di depan komputer.

Ya, berada dalam posisi yang sama terus menerus bisa mengganggu kesehatan kamu. Untungnya, ada sejumlah aplikasi kesehatan di Android untuk mengingatkan kamu hidup lebih baik, sehingga meningkatkan produktivitas kerja kamu di kantor, dan anti stres!

BACA JUGA
  • 5 Aplikasi Informasi Kesehatan Android Terbaik untuk Hidup Lebih Sehat
  • 7 Aplikasi Terbaik Untuk Menjaga Kesehatan Baterai Android

Supaya Tidak Stres, Aplikasi Kesehatan Android Ini Wajib Kamu Install

1. Drink Water Reminder

Drink Water Reminder

Saking sibuknya mengurus pekerjaan di kantor, beberapa orang bahkan sampai lupa minum. Nah Drink Water Reminder adalah aplikasi kesehatan Android untuk mengingatkan kamu untuk meminum cukup air.

Aplikasi ini membantu kamu mengembangkan kebiasaan baik untuk minum air, agar terhindari dari dehidrasi. Sehingga membuat kamu tetap bugar, terhindar stres, dan kelelahan.

2. Fabulous: Motivate Me!

Fabulous Motivate Me

Jangan cuma kerja mulu, tapi gaya hidup sehat ditinggalin. Dengan aplikasi kesehatan Fabulous: Motivate Me ini akan menanamkan kebiasaan sehat dalam rutinitas hidup kamu.

Kamu bisa mengikuti program kesehatan ini langkah demi langkah. Mulai dari membuat kamu aktif bergerak, makan lebih baik, tidur nyenyak, menurunkan berat badan, dan tetap termotivasi dengan menerapkan 5 kebiasaan hidup sehat.

3. Tide: Stay focused,be peaceful

Tide Stay Focusedbe Peaceful

Kamu tahu teknik pomodoro untuk meningkatkan produktivitas? Dengan Tide, kamu bisa fokus bekerja diiring suara alam. Seperti suara senja, hujan, hutan, renungan, hingga suasana seperti di kafe.

Aplikasi ini membantu kamu tetap fokus dalam pekerjaan dan membuat waktu kamu lebih produktif. Kamu harus fokus bekerja selama 25 menit, setelah itu ada istirahat 5 menit yang harus kamu gunakan untuk beranjak dari tempat duduk.

Kamu bisa pergi ke toilet, mengambil air minum, atau sekedar menyapa teman-teman. Bebas dari stres!

Aplikasi Kantoran Untuk Android
7 Aplikasi Android Ini Wajib Dimiliki Kamu Para Pekerja Kantoran
keberadaan smartphone tentu bisa meningkatkan produktivitas dan menunjang pekerjaan menjadi lebih efektif dan efisien.
LIHAT ARTIKEL

4. 7 Minute Workout

7 Menit Workout

Kamu tentu sudah tau pentingnya olahraga secara rutin. Sayangnya, sangat sulit untuk menyempatkan waktu karena tuntutan pekerjaan.

Tak masalah, dengan bantuan aplikasi kesehatan 7 Minute Workout ini kamu bisa olahraga di mana saja dan kapan saja. Sesuai namanya, kamu bisa melakukan berbagai macam pergerakan olahraga ringan untuk menjaga kamu tetap bugar hanya dalam waktu 7 menit.

5. Samsung Health

Samsung Health

Aplikasi kesehatan Android bikinan Samsung menyediakan fitur inti untuk menjaga tubuh kamu fit dan sehat. Termasuk untuk mencatat, menganalisis aktivitas kamu sehari-hari, dan kebiasaan untuk membantu menjaga pola makan yang sehat.

Kamu juga dapat menambah dan melacak berbagai latihan fisik dan kegiatan dalam satu langkah menggunakan Samsung Healt. Membantu untuk menciptakan pola gaya hidup yang seimbang dengan merekam berbagai informasi seperti makanan, kafein, dan detail asupan air.

Akhir Kata

Kemampuan setiap orang dalam menyelesaikan pekerjaan memang berbeda-beda, ada yang cepat dan ada pula yang membutuhkan lebih banyak waktu. Tapi, Jaka yakin semata-mata untuk hasil yang terbaik.

Untuk itu, jangan abaikan kesehatan dan tingkatkan produktivitas kamu di kantor menggunakan 5 aplikasi kesehatan Android di atas. Kamu punya pendapat?

Baca juga artikel seputar Apple atau tulisan dari Lukman Azis lainnya.

ARTIKEL TERKAIT
Penulis Biografi Steve Jobs Apple Tidak Lagi Perusahaan Yang Paling Inovatif

Penulis Biografi Steve Jobs: Apple Tidak Lagi Perusahaan yang Paling Inovatif

5 Alasan Smartphone Kelas Menengah Lebih Cocok Buat Kamu Daripada Flagship

5 Alasan Smartphone Kelas Menengah Lebih Cocok Buat Kamu daripada Flagship

5 Alasan Smartphone Kelas Menengah Lebih Cocok Buat Kamu Daripada Flagship

5 Alasan Smartphone Kelas Menengah Lebih Cocok Buat Kamu daripada Flagship

Kerap Merasakan Sensasi Getaran Palsu Dari Smartphone

Kerap Merasakan Sensasi 'Getaran Palsu' dari Smartphone? Ini Solusinya!

APPS TERKAIT
Capsa Royale Icon
Capsa Royale 3.1.1
Games 88 Entertaiment
Jalantikus Icon
JalanTikus 2.5.2
Apps JalanTikus.com
Babe Baca Berita Indonesia Icon
Babe - Baca Berita 7.6.2
Apps Mainspring
Dress Up Diary Icon
Dress Up Diary 1.3.43
Games Maingames
Langganan Artikel
Temukan Tips dan Berita menarik setiap harinya. GRATIS!
ARTIKEL REKOMENDASI
10 Aplikasi Android Terbaik di Bulan Desember 2017

10 Aplikasi Android Terbaik di Bulan Desember 2017

80 Aplikasi Android PALING Unik dan Seru Tahun 2017

80 Aplikasi Android PALING Unik dan Seru Tahun 2017

10 Aplikasi Fitness Terbaik Android 2017

10 Aplikasi Fitness Terbaik Android 2017

5 Mitos Aplikasi Android yang Salah Tapi Banyak Dipercaya

5 Mitos Aplikasi Android yang Salah Tapi Banyak Dipercaya

Tunggu sebentar...

Keluar dari JalanTikus

Popup External Background JalanTikus

Apakah anda yakin untuk meninggalkan website JalanTikus?

Ya
Batal